নিজের বোতল ব্যবহার করে সাশ্রয়
আজকাল বাজারে জিনিসপত্রের দাম বাড়ছে, তাই না? আমার তো প্রায়ই মনে হয়, মাসের শেষে হিসেব মেলাতে গিয়ে দম বন্ধ হয়ে আসছে। এই গরমে, রাস্তায় বেরোলে তেষ্টা তো পাবেই। কিন্তু দোকানের ঠান্ডা পানীয় কিনে খেলে পকেট খালি। তাই ভাবলাম, একটা মাই বটল কিনে নিলেই কেমন হয়!
মাই বটল ব্যবহারের সুবিধা
- খরচ বাঁচান: বাইরে থেকে বোতল কিনে জল খাওয়ার চেয়ে, বাড়িতে ফিল্টার করা জল ভরে নিলে অনেক সাশ্রয় হয়। শুধু জল নয়, চা বা কফিও ভরে নিতে পারেন।
- পরিবেশের বন্ধু: একবার ভাবুন তো, আমরা প্রতিদিন কত প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার করি আর সেগুলো কোথায় যায়? মাই বটল ব্যবহার করলে প্লাস্টিকের ব্যবহার কমানো যায়।
- স্বাস্থ্যকর: দোকানের পানীয়ে অনেক সময় ক্ষতিকর রং বা মিষ্টি মেশানো থাকে। নিজের বোতলে জল ভরলে সেই চিন্তা থাকে না।
কেমন মাই বটল কিনবেন?
বাজারে নানা ধরনের মাই বটল পাওয়া যায়। কিছু টিপস দিচ্ছি:
- উপাদান: স্টেইনলেস স্টিল বা ভালো মানের প্লাস্টিকের বোতল কিনুন। এগুলো স্বাস্থ্যকর এবং সহজে ভাঙে না।
- আকার: নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী বোতলের আকার বেছে নিন। খুব বড় বোতল হলে বহন করতে অসুবিধা হতে পারে।
- মুখ: বোতলের মুখ যেন চওড়া হয়, যাতে সহজে পরিষ্কার করা যায়।
মাই বটলের যত্নে কিছু কথা
- প্রতিদিন বোতল পরিষ্কার করুন। গরম জল ও সাবান দিয়ে ধুয়ে নিলেই হবে।
- বোতলে গন্ধ হলে, ভিনেগার বা বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন।
- বোতলটিকে সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন, এতে বোতলের ভেতরের জলের মান ভালো থাকবে।
অন্যান্য পানীয়
শুধু জল কেন, মাই বটলে আপনি আরও অনেক কিছুই নিতে পারেন:
- চা বা কফি: কাজের জায়গায় বা রাস্তায়, গরম চা বা কফি খেতে কার না ভালো লাগে?
- ফলের রস: বাড়িতে তৈরি ফলের রস ভরে নিলে, স্বাস্থ্যও ভালো থাকে আর মনও খুশি থাকে।
- শরবত: গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে শরবতের জুড়ি নেই।
আজকাল সবকিছুতেই খরচ বাড়ছে, তাই ছোট ছোট কিছু পরিবর্তন এনে আমরা আমাদের খরচ কমাতে পারি। আর নিজের একটা মাই বটল থাকলে, জলের জন্য আর চিন্তা করতে হয় না। আজ না হয় এই পর্যন্তই। কাল আবার নতুন কিছু নিয়ে আলোচনা করা যাবে।
